Somit freue ich mich auf eine Woche Spass, Spannung und Sport. Ich hoffe ich komme heil wieder nach Hause, denn am 13. und 14. Februar sind bereits die Hallen Mehrkampf Schweizermeisterschaften, an welchen ich teilnehmen werde. Also kann ich eine Verletzung gar nicht gebrauchen.

Somit wünsche ich euch allen da draussen:

Schöne Ferien!

-60m Hürden: 8.66sec –> Persönliche Bestleistung,2. Platz und Qualifikation für Hallen Schweizermeisterschaften
- 60m: 7.61sec –> glaube 11. Platz
- 400m: 56.13sec –> hier haben sie mich bei den Männern gewertet. Ich wurde aber auch eine Kategorie höher nicht letzter!
- Weitsprung: 5.82m –> Persönliche Bestleistung, 10. Platz

So eigentlich war ich mit allen Disziplinen zufrieden, ausser mit dem Weitsprung. Dort wollte ich endlich die 6m-Grenze knacken.

Am nächsten Tag hiess es um 6:20 aufstehen und bereit machen. Um Punkt 7:00 gab es dann Frühstück und dann wieder 30 Minuten zurück zum Wettkampfplatz. Genug geschwafelt nun. Hier meine erzielten Resultate:

100m: 12.20 Sekunden
Kugelstossen: 11.10 Meter
Weitsprung: 5.70 Meter
Hochsprung: 1.75 Meter
1000m: 3:04.63 Minuten (Persönliche Bestleistung)

Vorlauf: 15.32sec
Final: 15.38sec

Zum Vorlauf:

Im Vorlauf war ich in der 1. Serie, neben dem amtierenden CH-Meister. Nach einem Fehlstart durch einen anderen hielt ich mich beim Start etwas zurück und kam nicht sehr gut aus den Blöcken raus. Danach war es aber ein sauberer Lauf und ich wurde hinter dem CH-Meister zweiter. Somit qualifizierte ich mich direkt für den Final.

Final:

Im Final gab es dann keinen Fehlstart mehr, leider kam ich trotzdem nicht wunschgemäss aus den Pflöcken. Lief aber bis zur sechsten Hürde auf Platz 2 mit. Danach verkrampfte ich mich und touchierte die siebte und achte Hürde. Somit verlor ich Plätze und Zeit. Ich wurden dann fünfter und der amtierende CH-Meister ist nun Vize.

Nun wären einmal ein paar Dankensworte richtig am Platz:

1. Danke an Sergey der mir diesen Blog und die Homepage ermöglicht.
2. Danke an alle meine Leser (auch wenn ihr nicht viele seit)
3. Danke für die Kommentare

Nun aber zum eigentlichen Blogeintrag:

Heute bin ich noch das letzte Mal, vor der Einkampf Schweizermeisterschaft über 110m Hürden, trainieren gegangen. Dabei bin ich gejoggt und habe dabei immer wieder kurze Sprint Sessions gemacht um meinen Körper auf Touren zu bringen. Am Ende bin ich dann wirklich noch fast gestorben und musste vorzeitig aufhören

Naja der Wettkampf geht auch nicht so lange sondern nur, wenn es gut geht, 2 mal 110m.

Das Resultat der Schweizermeisterschaft werde ich dann bekannt geben. Der Bestzeit nach bin ich momentan auf Platz 8 der Schweiz. Wenn es meine Form zulässt werde ich versuchen unter die besten 5 zu laufen. Mal schauen, ob mir das gelingt.

Am Anfang lief alles sehr gut. Doch dann kam eine Unterführung der Autobahn und als ich wieder draussen war… Puh, ich starb beinahe, da die Luft auf einmal extrem feucht war. Zudem ging es noch aufwärts was mir beinahe den Rest gab.

Wenigstens geht es auf der Bahn immer gerade aus. Und das auch nur für 1500m, leider am Schluss vom Wettkampf. Aber ich habe es schonmal überstanden und werde es wieder tun!

Hier die Resultate die ich erzielt habe:

Tag 1:
100m: 11.90sec
Diskus (1.5kg): 29.50m
Stabhochsprung: 3.00m
Speer (700g): 36.77m
400m: 55.84sec

Tag 2: (schon müde)
110m Hürden (91.4cm): 15.42sec
Weitsprung: 5.43m
Kugelstossen (5kg): 11.90m
Hochsprung: 1.71m
1500m: 4:56.72 min

Total Punkte: 5441

Somit wurde ich 4. und gleichzeitig SGALV-Meister. D.h. ich bin der Beste von St. Gallen, Appenzell und Fürstentum Lichtenstein. Für den 3. Rang hat mir 1 mikriger Punkt gefehlt.

Mit dieser Punktzahl habe ich den Rekord meines Vereines geholt.