Kategorie: Leichtathletik
1. Wettkampf im 2010
Januar 25th, 2010, Kommentare deaktiviert
So ich habe gestern mein Wettkampfjahr 2010 gestartet.
Hier mal meine Resultate in der Kategorie U20:
-60m Hürden: 8.66sec –> Persönliche Bestleistung,2. Platz und Qualifikation für Hallen Schweizermeisterschaften
- 60m: 7.61sec –> glaube 11. Platz
- 400m: 56.13sec –> hier haben sie mich bei den Männern gewertet. Ich wurde aber auch eine Kategorie höher nicht letzter!
- Weitsprung: 5.82m –> [...]
Harter Winter
Oktober 29th, 2009, Kommentare deaktiviert
Bin momentan zu 100% im Aufbautraining angekommen. Innerhalb von vier Tagen habe ich nun schon vier Mal traininert. Am Montag hatten wir Ausdauer-Training. Am Dienstag gab es Kraftübungen zu Hause. Am Mittwoch gab es Training in der Sporthalle. Themen da waren: Kraft, Kadenz, Ausdauer, Athletik, usw. Heute gab es wieder eine weitere Runde Kraftübungen at [...]
LMM Final
September 15th, 2009, Kommentare deaktiviert
Nach dem wir uns anfangs Sommer für den Schweizer Final der LMM qualifiziert hatten, war dieses Wochenende der Schweizer Final. Wir reisten scho am Samstag mit dem Zug in Interlaken an. Danach hatten die jüngeren aus meinem Verein ihren Wettkampf. Nachdem sie fertig waren, gingen wir zur Jugendherberge, die 30 Minuten zu Fuss entfernt lag. [...]
SM 5ter
September 7th, 2009, Kommentare deaktiviert
Gestern war wie gesagt die Schweizermeisterschaft. Ich trat über 110m Hürden, die Hürden sind noch auf 91.4cm, an. Hier mal ein Überblick über meine Zeiten.
Vorlauf: 15.32sec
Final: 15.38sec
Zum Vorlauf:
Im Vorlauf war ich in der 1. Serie, neben dem amtierenden CH-Meister. Nach einem Fehlstart durch einen anderen hielt ich mich beim Start etwas zurück und kam nicht [...]
LGB Homepage
August 10th, 2009, Kommentare deaktiviert
So ich hatte gestern Abend noch ein Gespräch mit meinem Trainer (Technischer Leiter) und haben über die Homepage des Vereins gesprochen.
Nun wird es mir z.T. übertragen eine Seite auf die Beine zu stellen nach meinen Vorstellungen. Einzige Voraussetzung: Sie muss auf IE auch gut ersichtlich sein.
Herausforderung angenommen und beginne jetzt mal mit programmieren.
Ergebniss könnt ihr [...]
10 Kampf beendet
Juni 22nd, 2009, 2 Kommentare
Ich hatte dieses Wochenende den ersten Zehnkampf und er lief gar nicht schlecht.
Hier die Resultate die ich erzielt habe:
Tag 1:
100m: 11.90sec
Diskus (1.5kg): 29.50m
Stabhochsprung: 3.00m
Speer (700g): 36.77m
400m: 55.84sec
Tag 2: (schon müde)
110m Hürden (91.4cm): 15.42sec
Weitsprung: 5.43m
Kugelstossen (5kg): 11.90m
Hochsprung: 1.71m
1500m: 4:56.72 min
Total Punkte: 5441
Somit wurde ich 4. und gleichzeitig SGALV-Meister. D.h. ich bin der Beste von St. Gallen, [...]
10-Kampf
Juni 18th, 2009, Kommentare deaktiviert
So dieses Wochenende habe ich meinen ersten Zehnkampf überhaupt. Die Vorbereitungen sind fast abgeschlossen. Ich muss jetzt nur noch die neuen Nägel, die ich heute gekauft habe, anschrauben und dann kann es losgehen.
Bilder von der Einkampfmeisterschaft 2009
Juni 2nd, 2009, 1 Kommentar
Hier noch die Bilder von gestern:
Bilder sind von der Homepage meines Vereines: www.lgbodensee.ch
Erfolgreicher Hürden Tag
Juni 1st, 2009, 2 Kommentare
Ich habe heute an der SGALV (St. Gallen, Appenzell, Liechtenstein Leichtathletik Verein) Einkampfmeisterschaft über 110m Hürden teilgenommen.
Dabei wurde Vize-SGALV-Meister mit einer Zeit von 15.72 sec. Somit habe ich mich bereits mit dem ersten Wettkampf für den Schweizerfinal (Limiten: 16 sec) qualifiziert. Gesammtschweizerisch bin ich sogar auf Platz 11 gelandet.
Mal sehen wie es nächstes Wochenende in [...]
LMM Doppelsieg
Mai 16th, 2009, 3 Kommentare
Heute war wiedermal LMM Vorrunde in Teufen AR. Meine 3 Kumpels und ich haben wiedermal die Anlage gerockt und mit ca. 1300 Punkten Vorsprung gewonnen. Wir hatten ca. 13500 Punkte. Wie letztes Jahr haben wir uns für den schweizer Final qualifiziert (letztes Jahr 2. an der SM) und einen schönen LMM Biber gewonnen. Dieses Jahr [...]
